بدنسازی در پردیس تهران

باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 2 و فاز های 3 و فاز 4 و فاز 8 شهر پردیس فاز 11

باشگاه سلامت بدن (مانند باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 2، مرکز تناسب اندام در پردیس فاز 4، آبگرم سلامت، اتاق وزنه برداری در شهر پردیس فاز 1 و معمولاً به آن باشگاه بدنسازی در پردیس نیز گفته می شود) مکانی است که تجهیزات ورزشی را به منظور تمرین بدنی در خود جای داده است. در سال‌های اخیر، تعداد خدمات تناسب اندام و باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 8 افزایش یافته است و این علاقه را در بین جمعیت گسترش داده است. امروزه باشگاه‌های تندرستی و تناسب اندام در پردیس فاز 11 مرجع خدمات بهداشتی و درمانی هستند که باعث افزایش پایبندی به فعالیت بدنی می‌شوند. در این صفحه باشگاه های بدنسازی در پردیس فاز 3 و دیگر فازهای شهر پردیس معرفی می شود.

باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 2

  • آکادمی و باشگاه بدنسازی پردیس البرز در فاز 2 شهر پردیس
باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 2، مرکز تناسب اندام در پردیس فاز 4، آبگرم سلامت،
  • باشگاه بدنسازی پردیس فاز 2 Daris Gym

Address: Tehran Province, Pardis، بلوار صیاد شیرازی غربی خیابان پاسداران کوچه خبرنگار مجتمع تجاری البرز, Imam Khomeini Square, PQXW+MQ4
تلفن تماس 021 7624 0136

قالیشویی در پردیس

 

اکثر باشگاه های بدنسازی در پردیس دارای یک منطقه تمرین اصلی هستند که در درجه اول شامل وزنه های آزاد شامل دمبل و هالتر و پایه ها و نیمکت های مورد استفاده با این وسایل و ماشین های ورزشی است که از چرخ دنده ها، کابل ها و مکانیسم های دیگر برای هدایت ورزش کاربر استفاده می کند.

این ناحیه اغلب شامل آینه هایی است که ورزشکاران می توانند در حین تمرین وضعیت بدنی صحیح خود را کنترل کرده و حفظ کنند. باشگاهی که عمدتاً یا منحصراً متشکل از وزنه‌های آزاد (دمبل و هالتر) است، بر خلاف ماشین‌های ورزشی، گاهی اوقات پس از رنگ سنتی بشقاب‌های وزنه، باشگاه ورزشی سیاه-آهنی نامیده می‌شود

تناسب اندام

  • باشگاه بدنسازی پردیس فاز 1 مجتمع ورزشی شهرداری پردیس

مجتمع ورزشی شهرداری پردیس : تلفن 021 7624 4448

یک سالن بدنسازی در پردیس یا منطقه شهر پردیس شامل انواع بسیاری از تجهیزات مربوط به تمرینات قلبی عروقی مانند ماشین‌های قایقرانی، دوچرخه‌های ورزشی ثابت، مربی‌های بیضوی و تردمیل‌ها است. این قسمت‌ها اغلب شامل تعدادی نمایشگرهای صوتی و تصویری، اغلب تلویزیون‌ها (که در تجهیزات ادغام می‌شوند یا روی دیوارهای اطراف خود قرار می‌گیرند) به منظور سرگرم نگه داشتن ورزشکاران در طول جلسات تمرین قلبی طولانی است. برخی از باشگاه‌ها روزنامه‌ها و مجلاتی را در اختیار کاربران تئاتر کاردیو قرار می‌دهند تا در حین ورزش مطالعه کنند.
سالن های باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 2، مرکز تناسب اندام در پردیس فاز 4، آبگرم سلامت،
  • باشگاه بدنسازی کوروش

آدرس :  (@kourosh_fitness_club) ‎ on Instagram: پردیـس مـیدان عدالـت مجـتمع کـوروش طـبقه ۴ ویژه اقایـان 
اکثر باشگاه‌های بدنسازی در پردیس تهران در دوره 2010 کلاس‌های ورزشی گروهی را ارائه می‌دهند که توسط مربیان یا مربیان معتبر تناسب اندام برگزار می‌شوند.
کلاس های تمرین گروهی اغلب به عنوان مهم ترین خدمت در مراکز برای مشارکت اعضا در نظر گرفته می شود. انواع بسیاری از کلاس های تمرین گروهی وجود دارد، اما به طور کلی این کلاس ها شامل کلاس های مبتنی بر ایروبیک، دوچرخه سواری (چرخیدن)، بوکس یا هنرهای رزمی، تمرین با شدت بالا، یوگای استپ، یوگا معمولی و یوگا گرم (بیکرام)، پیلاتس، تمرین عضلات، کشش، و کلاس های دفاع شخصی مانند کلاس های Krav Maga و Brazilian Jiu-Ju-Ju-. باشگاه‌های بدنسازی پردیس فاز 4 با استخرهای شنا اغلب کلاس‌های ایروبیک در آب برگزار می‌کنند. برای آموزش این کلاس ها و اطمینان از ایمنی شرکت کنندگان، مربیان اغلب باید گواهینامه دریافت کنند.
سالن های ورزشی
اینجا در مجموعه ورزشی کوروش جدیدترین دستگاه های هوازی و قدرتی شرکت تکنوجیم را در فضایی بزرگتر از 700 متر مربع با ارتفاع سقف حدود 6 متر به همراه تمرینات و کلاس های گروهی پویا که شامل سبک های مختلف تمرینی مانند تمرینات ضربدری، تمرینات قدرتی، تمرینات عملکردی و غیره می باشد، خواهید دید.
  • آکادمی تناسب اندام ایرانیان پردیس

تلفن 021 7627 7400
آدرس: روی نقشه  : پردیس فاز 1  خیابان فروردین جنوبی خیابان مهتاب جنب مجتمع پدافند هوایی

هدف ما ایجاد یک مکان صمیمی، پر از انرژی و انگیزه برای مردان رانده و تاثیرگذار است. همچنین می توانید از امکانات دیگر مانند آبگرم، آرایشگاه، کافه و رستوران، سونا و جکوزی و اتاق پزشکی استفاده کنید.

اتاق پزشکی در باشگاه بدنسازی پردیس فاز 2 قرار دارد. پزشک عمومی ما درمان های پزشکی عمومی را برای شما فراهم می کند و به شما کمک می کند تا سلامت خود را بهبود بخشید و زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهید. فیزیوتراپیست ما با توجه به مشکلات جسمانی با تجهیزاتی که در این قسمت ارائه می شود در توانبخشی به شما کمک می کند.

خانم ها باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 2، مرکز تناسب اندام در پردیس فاز 4، آبگرم سلامت،

بهترین وکیل در پردیس

  • باشگاه پینار ویژه بانوان در پردیس فاز 3

Address:Tehran Province, Pardis، خیابان شمس تبریزی غربی، PRP9+X25
سرمربی باشگاه بدنسازی در پردیس بانوان فاز 3 پردیس
مربی درجه سه فدراسیون پرورش اندام
مربی آمادگی جسمانی کلاس سوم کاشت مژه در پردیس
مدرک مربیگری کیک بوکسینگ skf
کارشناس بیومکانیک و طراحی ورزش
متخصص تمرین پلایومتریک / ضربه / عملکردی
8 سال حضور در لیگ های فوتسال کشور
مربیان فیتنس
باشگاه‌های سلامت بدنسازی شهر پردیس امکانات ورزشی مانند استخر، زمین اسکواش، مسیرهای سرپوشیده دویدن، پیست‌های یخ، یا مناطق بوکس را ارائه می‌دهند. در برخی موارد برای استفاده از این امکانات هزینه های اضافی دریافت می شود.
  • Farahmand CIP

Phone: 0919 906 5360

آدرس : سفیر امید فاز 3 پردیس پاساژ اتلانتیس – روی نقشه

فیتنس کلاب سام عموماً شامل فروشگاه های بهداشتی فروش تجهیزات، بارهای میان وعده/پروتئین و اسموتی ها، رستوران ها، مراکز نگهداری از کودکان، سالن های استراحت اعضا و کافه ها هستند. برخی از باشگاه ها سونا، اتاق بخار، یا استخر و حتی مشاوره تغذیه دارند. باشگاه‌های سلامت عموماً هزینه‌ای دریافت می‌کنند تا بازدیدکنندگان بتوانند از تجهیزات، دوره‌ها و سایر خدمات ارائه شده استفاده کنند. در دهه 2010، برخی از باشگاه های بدنسازی و جیم در شهر پردیس فاز 3 دوستدار محیط زیست شدند (به عنوان مثال، زباله صفر) و اصول “زندگی سبز” را در رژیم تناسب اندام خود گنجانیدند.

باشگاه مختلط زنانه پردیس

بوتاکس در پردیس

  • موسسه ورزشی فیت اینجا پردیس

باشگاه های بدنسازی در پردیس فاز 4  خدمات زیادی ارائه می دهند و در نتیجه، قیمت عضویت ماهانه می تواند بسیار متفاوت باشد. مطالعه اخیر بر روی کلوپ های آمریکایی نشان داد که هزینه ماهانه عضویت از 15 دلار آمریکا در ماه در کلوپ های زنجیره ای اصلی که امکانات محدودی را ارائه می دهند تا بیش از 200 دلار در ماه در کلوپ های اسپا که به خانواده ها و افرادی که علاوه بر ورزش به دنبال فعالیت های اجتماعی هستند، متفاوت است.[4] علاوه بر این، برخی از باشگاه ها – مانند بسیاری از YMCA ها و JCC های محلی – کارت های پانچ برای هر بار استفاده یا هزینه های یک بار برای کسانی که به دنبال استفاده از باشگاه بر اساس نیاز هستند ارائه می دهند. این هزینه‌های یک‌باره معمولاً به‌عنوان کارت‌های روزانه شناخته می‌شوند.
زنانه و مردانه باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 2، مرکز تناسب اندام در پردیس فاز 4، آبگرم سلامت،

ناخن کار در پردیس

  • باشگاه بدنسازی سالاری فاز 8 پردیس

استان تهران، شهرستان پردیس، بخش جاجرود، بلوار امیر کبیر، ملک الشعرا، چهار باغ، منطقه حفاظت شده جاجرود

آدرس روی نقشه نشان

شماره تماس ؛ 📲 ٠٩١٩٧٧١٢٢١٥Ordibehesht 22, 1403 AP
  • باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 8 ستارگان

باشگاه ستارگان بانوان ۸ صبح الی ۱۵ آقایان ساعت ۱۵الی ۲۳ 
فاز۸ پردیس خ ولیعصر خ علامه مجلسی انارستان ۰۹۱۲۶۸۵۹۸۱۲۰۹۱۰۱۱۰۱۰۷۰. . .
هزینه ها می تواند از طریق خرید یک عضویت سطح بالاتر، مانند یک عضویت بنیانگذار یا یک عضویت زندگی، متفاوت باشد. این گونه عضویت ها اغلب هزینه اولیه بالایی دارند اما نرخ ماهانه پایین تری دارند و به طور بالقوه برای کسانی که به طور مکرر از باشگاه استفاده می کنند و سال ها عضویت خود را حفظ می کنند مفید است.
  • باشگاه موج مثبت (آقایان/بانوان)‎ (@positivewave_gym)

آدرس (باشگاه بدنسازی و امادگی جسمانی) تهران پردیس فاز ۱۱ زون یک خیابان فردوسی

( تلفن بانوان ۰۹۱۹۴۰۴۴۱۷۱)تلفن اقایان (۰۹۱۲۷۵۹۳۳۲۳) . پردیس فاز ۱۱ فردوسی زون 1

باشگاه بدنسازی در پردیس فاز 11 در شهر پردیس تهران تعدادی امکانات و خدمات با قیمت های متفاوت برای سطوح مختلف خدمات ارائه می دهند. برخی از خدمات دارای سطوح یا سطوح متفاوتی هستند، مانند امکانات یا بسته های معمولی، حرفه ای، پلاتین و طلا. برخی از امکانات بهداشتی و تناسب اندام از تجهیزات قلبی، غربالگری تناسب اندام، تجهیزات مقاومتی، فروشگاه های حرفه ای، تخت های آفتاب مصنوعی، اسپاهای بهداشتی و سونا استفاده می کنند. برنامه های عضویت از حداقل 1میلیون تومان در ماه، برای باشگاه های ورزشی با قیمت تا 5 میلیون تومان در ماه متفاوت است. این باشگاه های بدنسازی در پردیس، به ویژه در ایالات متحده، به مجموعه ای از امکانات مجهز هستند و از مربیان شخصی پشتیبانی می کنند.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا